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CHAU MIN DE FRANGO

Adoro Chau Min..não fossem os molhos a quantidade de legumes destes pratos tornam-nos umas verdadeiras delicias... Desta vez utilizei o frango para compor um pouco melhor este Chau Min..espero que gostem!



INGREDIENTES (2 pessoas):

  • 1 meada de noodles, legumes chineses congelados, 5 cogumelos laminados, 1 pedaço de pimento verde e vermelho laminado, 3 c.sopa de rebentos de soja, 1/2 cebola cortada em meias luas, 3 c.sopa de molho se soja, 1 c.s.opa de óleo de amendoim, 2 bifes de frango.
PREPARAÇÃO (45 minutos):
  1. Comece por colocar a cozer em tachos separados a massa e o frango.
  2. Uma vez cozidos reserve;
  3. Numa frigideira, coloque o óleo e quando estiver quente adicione todos os legumes;
  4. Deixe saltear os legumes bem antes de adicionar o frango desfiado e a massa;
  5. Misture todos os ingredientes e tempere com o molho de soja;
  6. Mexa algumas vezes e sirva de imediato para não secar.






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